Camping med barn: Den store guiden til trygge og morsomme turer

Camping med barn trenger ikke være komplisert. Den beste familieturen er sjelden den lengste eller mest spektakulære. Det viktigste er et tørt sted å sove, varme klær, enkel mat og nok tid til at barna får utforske i sitt eget tempo.

For mange barn er det å lyse med hodelykt, spise kveldsmat utenfor teltet og våkne til fuglelyder et større eventyr enn selve reisemålet. Samtidig kan en kald natt, våte klær eller en utrygg leirplass raskt gjøre turen unødvendig krevende.

Denne guiden hjelper deg med å velge tur, finne leirplass, pakke riktig og håndtere søvn, mat, vær og sikkerhet. Rådene passer både for campingplass, teltplass i utmark og en enkel overnatting i nærheten av hjemmet.

Kort oppsummert

Begynn med én natt og kort vei hjem.
Øv på å sette opp teltet før avreise.
Velg en tørr og oversiktlig leirplass.
Prioriter varme soveløsninger fremfor mye ekstrautstyr.
Ta med minst ett komplett, tørt klesskift per barn.
Hold kokeutstyr, ild og varmt vann utenfor barnas rekkevidde.
Vær alltid sammen med små barn ved vann.
Sjekk lokale regler, brannfare og værmelding før turen.
Gjør aktivitetene enkle og la barna få tid til fri lek.
Ta med alt avfall og etterlat plassen slik dere fant den.

1. Gjør den første turen enkel

Den første teltturen trenger ikke gå til fjells. En natt på en campingplass, i en hage eller ved et kjent turområde kan være den beste introduksjonen. Kort avstand gjør det lettere å avbryte dersom været endrer seg, noen blir syke eller barnet ikke finner roen.

En god førstetur har gjerne:

kort vei fra bil eller kollektivtransport til teltplassen
tilgang til toalett eller en enkel sanitærløsning
drikkevann i nærheten
mobildekning eller kort vei til hjelp
en oversiktlig og relativt flat leirplass
mulighet til å reise hjem dersom det blir nødvendig
en enkel aktivitet i nærheten

For små barn er selve overnattingen ofte aktivitet nok. Ikke legg opp til en lang fjelltur, avansert matlaging og et tett program på samme døgn. Jo færre ting de voksne må rekke, desto lettere er det å håndtere barnas behov.

Et godt mål for den første turen: Barna skal ønske å campe igjen. Det er viktigere enn hvor langt dere gikk eller hvor primitivt dere bodde.

Øv hjemme først

Sett opp teltet hjemme eller i en park før avreise. La barna prøve soveposen og hodelykten, og finn ut hvor lang tid det tar å pakke sammen. Da oppdager dere manglende teltplugger, ødelagte glidelåser og uforståelige teltstenger før dere står ute i regnet.

2. Campingplass eller telt i utmark?

Begge deler kan gi fine familieopplevelser, men de stiller ulike krav til planlegging.

Campingplass passer godt når dere ønsker:

toalett, dusj og sikkert drikkevann
kort vei fra bilen til teltet
strøm eller mulighet for lading
lekeplass og aktiviteter i nærheten
andre barn å leke med
en enklere førstetur
mulighet for hytte dersom teltlivet ikke fungerer

Telting i utmark passer når dere ønsker:

mer ro og større avstand til andre gjester
en naturopplevelse uten mye tilrettelegging
å bære utstyret et stykke fra vei
å finne og vurdere leirplassen selv
å håndtere vann, toalett og avfall på egen hånd
å tilpasse dere lokale regler og naturforhold

På EventNorge kan du utforske overnattingsmuligheter i hele Norge. Bruk kategorier og filtre for å se etter camping, hytter og andre familievennlige alternativer. Det kan være nyttig å ha en hytte eller campingplass som reserve dersom værmeldingen blir dårligere enn ventet.

3. Reglene du bør kjenne før dere setter opp teltet

Allemannsretten gir gode muligheter til å ferdes og overnatte i norsk natur. Rettighetene følger samtidig med et ansvar for å vise hensyn til grunneiere, beboere, dyr, planter og andre som bruker området.

Telting i utmark

Teltet skal som hovedregel stå minst 150 meter fra bebodd hus eller hytte.
Dere kan normalt telte inntil to døgn på samme sted.
På høyfjellet og langt fra bebyggelse kan det være tillatt å bli lenger.
Lokale forskrifter kan begrense eller regulere telting.
Verneområder kan ha egne regler for ferdsel, telting og bruk av ild.
Telting må skje hensynsfullt og uten unødvendig skade på naturen.

Kontroller alltid lokale bestemmelser når dere skal til et populært område, en strand, et naturreservat eller en nasjonalpark. Oppdatert generell veiledning finnes hos Miljødirektoratet.

Bil og telt er ikke det samme

Allemannsretten gir ikke en generell rett til å kjøre eller parkere bil, bobil eller campingvogn i terrenget. Bruk lovlig parkeringsplass, og kontroller skilting og lokale bestemmelser før dere overnatter ved vei.

Bål, grill og stormkjøkken

Fra 15. april til 15. september gjelder det et generelt forbud mot å gjøre opp ild og grille i eller i nærheten av skog og annen utmark. Unntaket er steder der det er åpenbart at brann ikke kan oppstå. Kommunen kan også innføre strengere forbud ved stor brannfare.

Primus, gassbrenner, stormkjøkken og bålpanne bruker også ild eller varme som kan starte brann. De er derfor ikke automatisk tillatt eller trygge under bålforbudet. Vurder underlaget, vegetasjonen, vinden og lokale regler. Ved tvil bør dere velge mat som ikke krever oppvarming.

Sjekk skogbrannfare og lokale meldinger før avreise.
Bruk etablert og godkjent kokeplass når det finnes.
Plasser aldri kokeutstyr inne i teltet.
Hold brenner og varmt vann utenfor barnas rekkevidde.
Ha slokkevann tilgjengelig.
Forlat aldri ild eller kokeutstyr mens det er varmt.
Kontroller at alt er helt slokket og avkjølt før dere går.

Se oppdaterte regler og råd hos Direktoratet for samfunnssikkerhet og beredskap.

4. Slik velger du en trygg og behagelig leirplass

En god leirplass skal først og fremst være trygg og tørr. Den fineste utsikten er ikke nødvendigvis det beste stedet å sove med små barn.

Se etter:

fast og forholdsvis flatt underlag
et sted der regnvann ikke samler seg
god avstand til elv, tidevann og bratte kanter
ly for den vanligste vindretningen
oversikt rundt teltet
trygg avstand til vei og parkeringsplass
mulighet til å feste teltet ordentlig
kort og trygg vei til toalett dersom dere bruker campingplass

Unngå:

søkk i terrenget der vann kan samle seg
tørre elveleier og områder utsatt for rask vannstigning
løse steiner, stup eller bratte skrenter
trær med store døde greiner
maurtuer og tydelige dyretråkk
myr, svært fuktig mark og sårbar vegetasjon
områder nær reir, beitende dyr eller inngjerdinger
steder der teltet sperrer sti eller ferdsel

Se på terrenget før dere pakker ut. Det er langt lettere å flytte et sammenrullet telt enn en ferdig leir med soveposer, sekker og trøtte barn.

Lag en tydelig grense for barna

Vis barna hvor de kan leke, og hvilke områder som er utenfor grensen. Bruk gjerne teltet, et stort tre eller en sti som tydelige holdepunkter. Små barn bør alltid være innen syns- eller høreavstand, og nær vann må en voksen være helt tett på.

5. Telt og soveutstyr for familier

Det viktigste utstyret på familieturen er det som holder barna tørre og varme. Et dyrt kjøkken eller avansert turutstyr hjelper lite hvis soveposen er fuktig eller liggeunderlaget isolerer dårlig.

Velg et telt med litt ekstra plass

Oppgitt personkapasitet viser ofte hvor mange liggeunderlag som kan plasseres tett ved siden av hverandre. En familie på fire kan derfor ha bedre plass i et telt beregnet for fem eller seks personer, særlig på campingplass der vekt betyr mindre.

Fortelt: Nyttig til sko, regntøy og sekker.
To innganger: Kan gjøre nattlige toalettbesøk enklere.
God ventilasjon: Reduserer kondens.
Tydelige barduner: Refleks eller sterke farger reduserer snublefaren.
Enkel montering: Viktig når én voksen må følge barna.
Innertelt: Gir beskyttelse mot insekter og kontakt med våt teltduk.

Et stort familietelt gir komfort, men krever større og flatere teltplass. Det kan også være vanskeligere å sette opp i vind. Velg størrelse etter hvordan teltet skal transporteres og hvor dere vanligvis camper.

Liggeunderlaget er viktigere enn mange tror

Marken trekker varme fra kroppen. Et godt isolert liggeunderlag kan derfor være like viktig som soveposen. R-verdi brukes ofte til å beskrive isolasjonsevnen, men behovet avhenger av temperatur, underlag og person.

Kontroller at underlaget passer årstid og forventet temperatur.
Test at barnets hofter og skuldre ikke presser rett mot bakken.
Ta med reparasjonsutstyr til oppblåsbare modeller.
Bruk et enkelt skumunderlag som reserve dersom plass og vekt tillater det.
La ikke små barn leke uten tilsyn med ventiler og reparasjonslim.

Sovepose til barn

Velg sovepose etter barnets størrelse og temperaturene dere faktisk kan møte. En svært stor voksenpose kan være vanskeligere for et lite barn å varme opp. Barneposer som kan forlenges, kan brukes over flere sesonger.

Se på oppgitt komforttemperatur, ikke bare ekstremtemperatur.
Ta høyde for at barn reagerer forskjellig på kulde.
Hold soveposen tørr under transport og i teltet.
Bruk tørre nattklær, sokker og eventuelt en tynn lue.
Unngå at ansiktet dekkes av soveposen.
Ikke legg varmeflaske direkte mot huden.

Spedbarn og svært små barn krever egne vurderinger knyttet til trygg søvn, temperatur og egnet soveutstyr. Følg rådene fra helsestasjonen og produsentens anvisninger, og unngå løse tekstiler rundt barnets ansikt.

6. Klær for varme dager, kalde netter og vått gress

Norsk sommervær kan skifte raskt. Barn blir dessuten lettere våte enn voksne fordi de sitter på bakken, går gjennom høyt gress og utforsker vannkanter. Pakk etter forholdene, ikke bare temperaturmeldingen midt på dagen.

Lag på lag

Innerst: Ull eller syntetisk materiale som håndterer fukt bedre enn bomull.
Mellomlag: Ull, fleece eller et annet isolerende plagg.
Ytterst: Vind- og regnbeskyttelse tilpasset værmeldingen.

Bomull kan fungere godt i varmt og tørt vær, men våte bomullsplagg tørker ofte langsomt og isolerer dårligere. Ha derfor alltid et tørt sett som bare brukes til kvelden og natten.

Pakk minst dette per barn

et komplett tørt nattsett
ekstra sokker og undertøy
varmt mellomlag
regnjakke og regnbukse
lue eller solhatt etter forholdene
lette hansker på kjølige turer
ett par tørre sko i reserve dersom det er plass
pose til våte og skitne klær

Oppbevar nattklær og sovepose i en vanntett pakkpose eller en solid pose inne i sekken. Da har barnet fortsatt noe tørt å ta på selv om resten av utstyret blir vått.

7. Mat som er enkel å lage og lett å spise

Første kveld i telt er sjelden riktig tidspunkt for et komplisert friluftskjøkken. Velg mat barna kjenner, og ha noe som kan spises uten koking dersom kokeplanen må avlyses på grunn av vind, brannfare eller tekniske problemer.

Enkle måltider kan være:

ferdigsmurte rundstykker eller wraps
pastasalat eller annen kald middag
havregrøt eller hurtiggrøt der oppvarming er forsvarlig
pølser eller annen enkel varm mat på godkjent kokeplass
frukt, grønnsaker og kjente mellommåltider
knekkebrød med pålegg som tåler transporten
kakao eller annen varm drikke på termos

Ta hensyn til allergier, temperatur og holdbarhet. Bruk kjølebag når maten krever det, og ikke la lett bedervelige matvarer ligge lenge i et varmt telt eller en varm bil.

Mat til små barn

Små barn bør sitte i ro og være under tilsyn når de spiser. Tilpass størrelse og konsistens etter alder, og vær særlig oppmerksom på mat som lett kan sette seg fast i halsen. Hele nøtter er ikke egnet for små barn.

Drikkevann

Ikke gå ut fra at vann fra en bekk, innsjø eller naturlig kilde er trygt å drikke. Vannet kan være påvirket av dyr, overflateavrenning eller annen forurensning uten at det ser skittent ut.

Ta med nok kjent drikkevann når det er praktisk.
Bruk vann fra godkjent vannpost på campingplass.
Kok eller rens naturvann med en egnet metode når det er nødvendig.
Følg produsentens anvisning for filter eller rensemiddel.
Ikke bruk synlig forurenset vann.
Ha ekstra vann til håndvask og matlaging.

Oppvask

Fjern matrester før oppvasken, og ta restene med som avfall. Bruk minst mulig såpe, og ikke tøm såpevann eller matrester direkte i bekker og innsjøer. På campingplass bør dere bruke oppvaskplassen som er satt av til formålet.

8. Sikkerhet ved vann, ild og bilreise

Barn ved vann

Små barn skal aldri være alene ved vann, heller ikke ved en grunn bekk, vannpost eller strandkant. En voksen må være nær nok til å gripe inn med en gang. Oppblåsbare leker og armringer erstatter ikke tilsyn eller egnet flyteutstyr.

Avtal hvilken voksen som har ansvaret.
Ikke bruk mobiltelefonen mens du har vanntilsyn.
La barna bruke egnet redningsvest i båt og ved aktiviteter der det er nødvendig.
Kontroller passform og festing før bruk.
Undersøk strøm, dybde, temperatur og bunnforhold før bading.
Gå aldri ut fra at en kjent badeplass er trygg under alle forhold.

Helsenorge understreker at små barn kan drukne selv på svært grunt vann, og at en voksen alltid må være sammen med barnet når det bader eller leker med vann. Les mer hos Helsenorge.

Barn og kokeutstyr

Lag en tydelig sone rundt brenneren.
Plasser kokeutstyret på stabilt og ikke-brennbart underlag.
Vend håndtak bort fra gangsonen.
Ikke la barn bære kjeler med varmt vann.
Oppbevar drivstoff og gass utilgjengelig.
La utstyret bli helt kaldt før det pakkes ned.
Bruk aldri grill, brenner eller åpen ild inne i teltet.

Forbrenninger skjer ofte raskt og på kort avstand. Vær spesielt forsiktig med kopper, kjeler og termoser med varmt innhold.

Sikring i bilen

Barn under 135 centimeter skal bruke godkjent sikringsutstyr som passer barnets høyde og vekt. Barn mellom 135 og 150 centimeter skal bruke godkjent utstyr dersom dette finnes i bilen. Sjåføren har ansvar for at passasjerer under 15 år er riktig sikret.

Barn bør sitte bakovervendt så lenge som mulig, helst minst til fireårsalderen. Følg anvisningene for både bilsetet og bilen, og plasser aldri et bakovervendt sete foran en aktiv airbag.

Campingutstyr må også sikres. En løs termos, kjøleboks eller nettbrett kan bli farlig ved bråbrems eller kollisjon. Legg tunge gjenstander lavt og tett mot seteryggen, og bruk bagasjenett eller stropper der det er nødvendig.

Se oppdaterte regler hos Statens vegvesen.

Hvis et barn går seg bort

Lær barnet å stoppe og bli på stedet.
La barnet ha en fløyte på et trygt feste som ikke utgjør kvelningsfare.
Øv på tre tydelige signaler med fløyten.
La større barn vite navn og telefonnummer til en voksen.
Bruk synlige klær eller refleks når det blir mørkt.
Avtal en fast møteplass på campingplassen.

Små barn bør ikke få gå utenfor det avtalte leir- og lekeområdet alene. Tilpass friheten etter alder, terreng og barnets erfaring.

9. Førstehjelp, sol, flått og medisiner

Et lite førstehjelpssett løser ikke alle problemer, men gjør det enklere å håndtere skrubbsår, små kutt, flått og gnagsår. Minst én voksen bør vite hvor utstyret ligger og hvordan det brukes.

Et familievennlig førstehjelpssett kan inneholde:

plaster i ulike størrelser
kompresser og bandasje
sårvask eller rent vann til rengjøring
sportstape og gnagsårplaster
pinsett og flåttfjerner
engangshansker
liten saks
nedkjølende bandasje eller tilgang til rent, kjølig vann
barnets faste medisiner
febertermometer dersom det er relevant
informasjon om allergier og nødvendige akuttmedisiner

Legemidler til barn må doseres etter riktig preparat, alder og vekt. Følg pakningsvedlegget eller råd fra helsepersonell. Oppbevar alle medisiner utilgjengelig for barn, også når de ligger i sekken.

Viktige telefonnumre

113: Akutt medisinsk hjelp
116 117: Legevakt når hjelpen ikke kan vente til fastlegen er tilgjengelig
110: Brann
112: Politi
Giftinformasjonen 22 59 13 00: Råd ved mulig forgiftning

Ved alvorlig sykdom eller skade skal dere ringe 113. Bruk høyttalerfunksjonen og følg veiledningen fra medisinsk personell.

Solbeskyttelse

Klær, solhatt og skygge er viktige deler av solbeskyttelsen. Smør udekket hud med solkrem med minst faktor 30, og smør på nytt etter bading, svetting og omtrent annenhver time. Spedbarn under ett år bør ikke oppholde seg i direkte sollys.

Ved sjøen, på fjellet og på lyse flater kan UV-strålingen være sterk selv om luften ikke føles varm. Se råd om solbeskyttelse for barn hos Helsenorge.

Flåttsjekk

Se etter flått etter tur i høyt gress, lyng og kratt. Kontroller særlig knehaser, lyske, armhuler, hodebunn, nakke og området bak ørene. Fjern fastbitt flått så snart som mulig med pinsett eller flåttfjerner.

Kontakt lege dersom barnet får et voksende rødt utslett eller andre symptomer etter flåttbitt. Oppdaterte råd finnes på Helsenorges side om flått.

Kulde og våte klær

Barn kan bli kalde selv om temperaturen ikke virker spesielt lav. Vind, fuktighet og stillesitting øker varmetapet. Skift våte klær raskt, gi ly for vinden og sørg for varme, tørre lag.

Ved tegn til alvorlig nedkjøling, redusert bevissthet eller unormal pust skal dere ringe 113.

10. Aktiviteter som ikke krever en fullpakket aktivitetskasse

Barn trenger sjelden mye organisert underholdning når de får tid og et trygt område å utforske. Pinner, steiner, skygger, vann og hodelykter holder ofte interessen lenger enn voksne forventer.

Enkle naturaktiviteter

Finn fem forskjellige blader uten å plukke dem.
Lytt etter tre ulike fuglelyder.
Se etter spor, fjær og kongler.
Lag figurer av steiner som allerede ligger løst.
Finn noe mykt, noe ru og noe som lukter godt.
Lag en liten naturbingo på papir.
Fortell en historie om stedet dere er på.
Ta bilder fra barnets perspektiv.
Se etter stjernebilder eller månen.
Gå en kort refleksrunde med hodelykt.

La planter, reir, levende dyr og kulturminner være i fred. Aktiviteten bør lære barna å observere naturen uten å samle med seg alt de finner.

På campingplass

lekeplass og ballspill
minigolf eller enkle organiserte aktiviteter
kort sykkeltur på et trygt område
bading med tett tilsyn
besøk til en opplevelse i nærheten
familiespill ved teltet

Finn ideer til opplevelser og aktiviteter i nærheten på EventNorge. Velg gjerne én hovedaktivitet per dag og la resten av tiden være åpen.

Regnværsaktiviteter

kortstokk eller et lite reisespill
tegnesaker i en vanntett pose
lydbok eller høytlesning
enkle byggeklosser for større barn
historiefortelling med én setning fra hver
fotokonkurranse med faste temaer
en nærliggende innendørsopplevelse som reserve

En nedlastet film kan være en helt grei nødløsning når regnet varer i mange timer. Familieturen blir ikke mindre vellykket av at dere bruker skjerm en stund.

11. Slik øker dere sjansen for en god natt

Barn bruker ofte lengre tid på å sovne i telt. Alt høres annerledes ut, soveposen føles uvant, og spenningen kan vare lenge etter leggetid. Senk forventningene til et perfekt kveldsritual.

Behold noe kjent

Ta med kosedyr, smokk eller en liten kjent pute.
Bruk den samme tannpuss- og leserutinen som hjemme.
La barnet prøve soveposen før turen.
Forklar lydene utenfor teltet.
Ha hodelykt eller lykt lett tilgjengelig.
Avklar hvor den voksne sover.

Før leggetid

La barna gå på toalettet.
Skift til helt tørre klær.
Spis et lite kveldsmåltid.
Finn fram nattutstyr før det blir mørkt.
Legg sko og regntøy slik at de er enkle å finne.
Lukk mat og avfall forsvarlig.
Kontroller barduner og teltplugger.

Hvis barnet fryser

Kontroller om klær eller sovepose er fuktige.
Legg til et tørt mellomlag og tørre sokker.
Sørg for bedre isolasjon mot bakken.
Gi mat og varm drikke dersom barnet er våkent og i god form.
Flytt til bil, hytte eller annet varmt sted hvis dere ikke får barnet varmt.

Ikke la stolthet eller ønsket om å fullføre turen gå foran barnets sikkerhet. Å pakke sammen midt på natten kan være riktig beslutning.

Hvis teltet får kondens

Kondens på innsiden av ytterduken betyr ikke nødvendigvis at teltet lekker. Sørg for god ventilasjon, unngå at soveposene ligger mot teltduken, og tørk opp vann som samler seg. Ikke lukk alle ventiler for å holde på varmen dersom det fører til mye fukt.

12. Camping uten å etterlate unødvendige spor

En mer bærekraftig familietur handler først og fremst om å bruke det dere har, velge et egnet sted og ta vare på naturen. Barna lærer mye av å se at de voksne rydder, viser hensyn og bruker utstyret flere ganger.

Bruk og lån før dere kjøper

Lån telt og soveposer på den første turen.
Lei utstyr som bare skal brukes én gang.
Kjøp brukt når passform og sikkerhet kan kontrolleres.
Reparer teltduk, glidelåser og liggeunderlag.
Unngå å kjøpe komplett turutstyr før dere vet hva familien trenger.
Bruk vanlige matbokser, kopper og bestikk hjemmefra.

Sikkerhetsutstyr som bilsete, redningsvest, brenner og bæreutstyr må være helt, riktig dimensjonert og brukt etter produsentens anvisning. Brukt utstyr bør kontrolleres ekstra nøye.

På leirplassen

Bruk etablerte teltplasser der naturen er sårbar eller mye besøkt.
Unngå å grave grøfter rundt teltet.
Ikke brekk friske greiner til bål eller lek.
La steiner, planter og kulturminner ligge.
Ikke mat ville dyr.
Hold avstand til husdyr og lukk grinder etter dere.
Ta med alt avfall, også matrester og våtservietter.
Se over plassen før dere går.

Matavfall brytes ned, men kan tiltrekke dyr og påvirke området. Appelsinskall, bananskall og matrester skal derfor også tas med.

Toalett i naturen

Bruk etablerte toaletter når de finnes. Når dette ikke er mulig, må dere følge lokale regler, velge god avstand fra vann, sti og leirplass og unngå synlige spor. Toalettpapir og hygieneprodukter skal håndteres slik at de ikke blir liggende i naturen.

Komplett pakkeliste for camping med barn

Tilpass listen etter årstid, vær, barnas alder, transportmåte og om dere skal bo på campingplass eller i utmark.

Telt og leir

Telt med innertelt og ytterduk
Teltstenger
Teltplugger og noen ekstra plugger
Barduner
Underlagsduk dersom teltet krever det
Liten hammer til campingplass, hvis tillatt
Reparasjonssett
Sitteunderlag
Presenning eller tarp ved behov
Liten kost eller klut til teltet

Soving

Sovepose til hver person
Isolert liggeunderlag
Pumpe eller pumpepose
Liten pute eller pakkpose med klær
Tørre nattklær
Tørre sokker
Tynn lue ved kjølige netter
Kosedyr eller annen kjent soveting
Ørepropper til voksne ved behov

Klær per barn

Undertøy
Flere par sokker
Ull eller syntetisk innerlag
Fleece, ullgenser eller annet mellomlag
Bukse til aktivitet
Regnjakke og regnbukse
Varm jakke etter sesong
Lue eller solhatt
Hansker ved kjølig vær
Gode sko
Reservefottøy eller støvler
Badetøy dersom det er aktuelt
Pose til våte klær

Mat og kjøkken

Drikkevann og vannbeholder
Mat og mellommåltider
Reservefrokost eller kaldt måltid
Matbokser og tette poser
Kopper, tallerkener og bestikk
Kniv og skjærebrett til voksne
Kjele eller stekepanne ved behov
Brenner og drivstoff der bruk er tillatt og forsvarlig
Fyrstikker eller tenner i vanntett emballasje
Termos
Kjølebag og kjøleelementer
Oppvaskutstyr
Klut eller tørkepapir
Avfallsposer

Hygiene

Tannbørster og tannkrem
Såpe
Hånddesinfeksjon
Toalettpapir
Våtservietter ved behov
Håndkle
Bleier og avfallsposer
Reisepotte dersom barnet bruker det
Menstruasjonsprodukter
Solkrem
Insektmiddel

Sikkerhet og helse

Førstehjelpssett
Faste medisiner
Eventuell allergimedisin
Flåttfjerner
Hodelykt til voksne
Alderstilpasset lykt til barna
Ekstra batterier eller ladekabel
Fløyte
Refleks
Redningsvest når aktiviteten krever det
Kart og kompass ved tur i terreng
Offline-kart på telefon
Powerbank

Til baby og småbarn

Egnet og trygt soveutstyr
Bæresele eller bæremeis tilpasset barnet
Regntrekk og solbeskyttelse
Ekstra klær og bleier
Mat barnet kjenner
Smokk, flaske eller kopp
Lite teppe til bruk under tilsyn
Barnevogn dersom underlaget egner seg
Reisepotte eller stelleunderlag

Lek og trivsel

Kosedyr
Bok eller lydbok
Kortstokk eller reisespill
Tegnesaker
Liten ball
Naturbingo eller oppgavekort
Kikkert dersom dere har
Et lite håndkle til våt lek

13. Siste kontroll før avreise

Sjekk værmeldingen for hele perioden, også natten.
Sjekk skogbrannfare og lokale forbud.
Kontroller reglene for telting i området.
Test telt, liggeunderlag og brenner.
Lad telefoner, lykter og powerbank.
Last ned kart for bruk uten mobildekning.
Gi reiseplan og forventet hjemkomst til en pårørende.
Kontroller at barnesetene er riktig montert.
Sikre bagasje og løse gjenstander i bilen.
Fyll vannflaskene.
Legg nattklær og førstehjelpssett lett tilgjengelig.
Kontroller at alle nødvendige medisiner er med.
Ha en tydelig plan B.

Plan B kan være en campinghytte, et rimelig overnattingssted, en kortere rute eller ganske enkelt å reise hjem. Det er lettere å ta en god beslutning når alternativet er planlagt på forhånd.

14. Vanlige feil på campingtur med barn

Turen er for ambisiøs

Problemet: Familien skal gå langt, lage avansert middag og rekke flere aktiviteter før leggetid.

Løsningen: Velg én hovedopplevelse og la overnattingen være en stor del av turen.

Tørt nattøy ligger nederst i en våt sekk

Problemet: Alt blir fuktig før kvelden.

Løsningen: Oppbevar sovepose og nattklær i vanntette poser.

Teltet settes opp i et søkk

Problemet: Regnvann samler seg rundt eller under teltet.

Løsningen: Les terrenget og se etter hvor vannet vil renne før teltet pakkes ut.

De voksne pakker for mye underholdning

Problemet: Sekken fylles med leker som knapt blir brukt.

Løsningen: Ta med noen få aktiviteter og gi barna tid til å utforske.

Kokeutstyret plasseres i lekeområdet

Problemet: Barn kan snuble i eller velte varmt utstyr.

Løsningen: Lag en fast kjøkkensone som bare voksne bruker.

Familien stoler på vann fra naturen

Problemet: Vannet ser rent ut, men kan inneholde sykdomsfremkallende forurensning.

Løsningen: Ta med vann eller bruk en egnet metode for koking eller rensing.

Ingen tør å avbryte

Problemet: Familien fortsetter selv om barnet er kaldt, været forverres eller leirplassen viser seg å være utrygg.

Løsningen: Avtal på forhånd at det er lov å snu. En avbrutt tur er erfaring, ikke nederlag.

Ofte stilte spørsmål om camping med barn

Hvor gammelt bør barnet være før første telttur?

Det finnes ingen bestemt minstealder. Valget avhenger av barnets helse, temperatur, soveutstyr, avstand til hjelp og de voksnes erfaring. Med baby eller svært små barn er en kort tur nær hjemmet eller en campingplass vanligvis enklest.

Hvor bør vi dra på den første turen?

Velg et sted dere kjenner, med kort vei fra bilen, flatt underlag og mulighet til å avbryte. En campingplass eller en natt i hagen kan være en like god start som telting i utmark.

Hvor stort telt trenger en familie på fire?

Et firemannstelt kan være nok dersom dere bærer utstyret langt og vil holde vekten nede. På campingplass vil et telt beregnet for fem eller seks personer ofte gi bedre plass til klær, bagasje og våte dager.

Hvordan holder vi barna varme om natten?

Bruk et godt isolert liggeunderlag, sovepose tilpasset temperatur og størrelse, og helt tørre nattklær. Sørg for at barnet har spist, og kontroller om det er fukt i klær eller sovepose dersom barnet fryser.

Kan vi bruke primus når det er bålforbud?

En primus eller gassbrenner er ikke automatisk tillatt. Det generelle forbudet omfatter bruk av ild i eller nær skog og annen utmark, med unntak når det er åpenbart at brann ikke kan oppstå. Lokale regler kan være strengere. Sjekk alltid forholdene og velg kald mat ved tvil.

Kan vi telte hvor som helst?

Nei. I utmark må teltet normalt stå minst 150 meter fra bebodd hus eller hytte, og oppholdet er som hovedregel begrenset til to døgn på samme sted. Lokale bestemmelser, verneforskrifter og hensynet til naturen kan begrense mulighetene ytterligere.

Kan barna drikke vann fra en bekk?

Du bør ikke regne vann fra naturen som trygt bare fordi det ser klart ut. Ta med kjent drikkevann, eller kok og rens vannet med en metode som er egnet til formålet.

Hva gjør vi hvis det regner hele turen?

Sørg for tørre nattklær, regntøy og et telt med plass til å oppholde seg. Ha en enkel innendørsaktivitet eller overnatting som reserve. Dersom barn eller utstyr ikke kan holdes tørre og varme, bør dere avbryte.

Hva er det vanligste foreldre glemmer?

Tørre sokker, isolasjon mot bakken, nok drikkevann, pose til våte klær og en enkel reserveplan er blant tingene som ofte betyr mer enn ekstra leker og avansert campingutstyr.

En god familietur trenger ikke være perfekt

Barna kommer neppe til å huske om dere hadde det letteste teltet eller den mest avanserte middagen. De husker lydene utenfor teltduken, hodelykten i mørket og at frokosten ble spist ute.

Begynn i det små, pakk for varme og tørre barn, og vær villig til å endre planen. Når første tur gir mersmak, kan dere gradvis reise lenger, bære mer og prøve nye steder.

Planlegg neste familieopplevelse

Kombiner campingturen med en aktivitet som passer barnas alder og energinivå. Det kan være en kort natursti, et museum på regnværsdagen, en familiepark eller et enkelt badested.

Finn overnatting

Oppdag opplevelser

Offentlige kilder og videre lesning

Hjelp oss å holde siden nyttig

Foreslå endring

Rapporter feil innhold